Een gratis app voor Android, door Yo.
Wil je in vorm komen? Heb je ooit willen leren hoe je 100 push-ups of sit-ups kunt doen? Heb je ooit willen werken aan een mooi gespierd lichaam in slechts zes weken? Als je op een van deze vragen ja hebt geantwoord, dan is deze app iets voor jou!
De 6 Weken Uitdaging app biedt je een unieke kans om in vorm te komen, te leren hoe je 100 push-ups of sit-ups kunt doen en om een mooie spierprofiel te vormen in slechts zes weken. Het programma bestaat uit 5 verschillende uitdagingen:
De eerste uitdaging is om 100 push-ups of sit-ups achter elkaar te doen. De tweede uitdaging is om 50 push-ups of sit-ups achter elkaar te doen.
Bij elke uitdaging word je begeleid bij de oefening. De app biedt je verschillende oefeningen en zal je helpen om de oefeningen correct uit te voeren.
Je kunt de app gebruiken op je smartphone of tablet.
